live tv
HOT
NOWHOT
NOW
మనలో చాలా మంది నెయ్యి ఎక్కువుగా తీసుకుంటారు. కానీ నెయ్యి ఎక్కువుగా తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హానికరం. నెయ్యిలో ఉన్న కొలెస్ట్రాల్ వల్ల హైపర్ కొలెస్ట్రాలేమియా ఇది గుండెకు హాని చేస్తుందని నిపుణులు వెల్లడించారు.
మనిషి పేగులకు నష్టం జరిగితే, శరీరంలోని ఇతర అవయవాలు కూడా దెబ్బతింటాయి. ముఖ్యంగా అతిసారం, మలబద్ధకం, పిత్త సమస్యలు ఉన్న జాగ్రత్తలు పాటించాలి. దీని వల్ల శరీరం అలసిపోయి ఒత్తిడికి గురవుతాం. మనం రోజు తీసుకునే ఆహారంలో జీలకర్ర, ఓమ, యాలకులు, త్రిఫలాలను చేర్చుకుంటే పేగులు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.
మనలో చాలా మంది ముఖాన్ని కాంతివంతంగా మార్చుకోవడానికి పార్లర్ కు డబ్బులు తగలేస్తూ ఉంటారు. ముఖాన్ని అందంగా ఉంచుకోవడం కోసం సహజమైన మార్గాల ద్వారా మీ చర్మాన్ని కాంతివంతంగా చేసుకోండి. మీరు మీ చర్మాన్ని మెరిసేలా చేసుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
కాకరకాయ పేరు వినగానే ముందు మనకి చేదు గుర్తు వస్తుంది. అంత చేదుగా ఉండటం వల్ల దీన్ని ఎవరు తినడానికి ఇష్టపడరు. ముఖ్యంగా పిల్లలు ఐతే కాకరకాయ కూర అంటే ఆమడ దూరం పరిగెడతారు. కాకరకాయను సరయిన రీతిలో వండితే వండితే దీనికన్నా రుచికరమైన కూర ఇంకోటి ఉండదు.
ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒక సందర్భంలో కోపం విపరీతంగా వచ్చేస్తుంది. కొంతమందికైతే ఇక చెప్పాలిసిన అవసరం లేదు. ఆ సమయంలో ఏవి చేతిలో ఉంటే అవి పగలుకొడతారు. ఎంత ప్రయత్నించిన కోపాన్ని కంట్రోల్ చేసుకోలేరు. అలాంటి సమయంలో ఈ చిట్కాలను పాటించండి.
క్యాప్సికమ్‌ తినడం వల్ల మనకి ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.
సాధారణంగా మనం అన్నం తింటుంటాం కాబట్టి దాన్ని స్థానాన్ని మరేదీ భర్తీ చేయలేదని అనుకుంటుంటాం. వరి బియ్యంతో చేసిన అన్నం ఒక్కటే కాకుండా ఇదే తరహాలో వెదురు బియ్యంతో కూడా అన్నం వండుకోవచ్చటా.. వెదురు బియ్యమా అవెక్కండుటాయి ఎలా ఉంటాయి అనుకుంటున్నారా... అయితే ఈ కథనంపై ఓ లుక్కెయ్యండి.
ప్రస్తుతం 30 ఏళ్ల వయసులోనే గుండె పోటు, గుండె జబ్బులు వస్తున్నాయి.గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకుంటే మీ దరికి ఏ రోగాలు చేరకుండా ఉంటాయి. అలా చేయాలంటే మీ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి. ఈ నియమాలు పాటిస్తే చాలు మీరు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లే.
లివా మిస్‌ దివా సూపర్‌నేషనల్‌- 2022 కిరీటాన్నితెలుగు అమ్మాయి ప్రజ్ఞ అయ్యగారి కైవసం చేసుకుంది. ప్రేమ కిరీటంతో హైదరాబాద్‌లో అడుగుపెట్టిన ప్రజ్ఞకు కుటుంబ సభ్యులు, అభిమానులు ఘన స్వాగతం పలికారు.
ఈ రోజుల్లో మన తినే సగం కూరగాయాలను మందులు వేసి వేగంగా పండించినవే. మనం మార్కెట్లో దొరికే కూరగాయల గురించి ఐతే ఇంక చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. ఎందుకంటే మనం కూరగాయాలను తీసుకునే సమయంలోనే వాటి మీద ధుమ్ము, ధూళి, గాలిలో ఉండే వాయువులు
Download app