Mosquito Remedies: వేసవి, వర్షాకాలంలో పిలువలేని అతిథిలా ప్రతి ఇంట్లోనూ దోమల బెడద పెరుగుతుంది. ఈ చిన్న, కానీ ప్రమాదకరమైన కీటకాలు రాత్రిపూట మీ నిద్రను పాడుచేయడమే కాకుండా, డెంగ్యూ, మలేరియా, చికున్‌గున్యా వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారితీస్తాయి. మార్కెట్‌లో లభించే దోమల నివారణ ఉత్పత్తుల్లో ఉండే రసాయనాలు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయి. మీరు సహజమైన, సురక్షితమైన పరిష్కారాల కోసం చూస్తున్నట్లయితే కొన్ని ఇంటి నివారణలు మీకు సహాయపడతాయి. మన ఇళ్లలో చాలా విషయాలు ఉన్నాయి, […]
Fridge Water: వేసవిలో ఉక్కపోత నుంచి తిరిగి రాగానే చల్లటి నీళ్ల కోసం వెతకడం సహజం. ఫ్రిడ్జ్ ఓపెన్ చేయగానే చల్లటి నీళ్ల బాటిల్ చూసి, ఏ మాత్రం ఆలోచించకుండా దాన్ని తాగేస్తాం. ఇది తక్షణ ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది, అయితే ఈ చల్లని నీరు క్రమంగా మీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుందని మీకు తెలుసా? చల్లటి నీరు శరీరంలోని సహజ వ్యవస్థలపై అనేక విధాలుగా ప్రభావం చూపుతుంది. ఎక్కువ కాలం దాని వినియోగం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి […]
Banana Benefits In Summer: వేసవిలో అరటిపండు తినడం వల్ల గొప్ప ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అరటిపండు తీసుకోవడం వల్ల రోజంతా శక్తివంతంగా ఉంటుంది. జీర్ణక్రియ సమస్యలు ఉన్నవారు అరటిపండ్లను క్రమం తప్పకుండా తింటే ఈ సమస్య నుంచి బయటపడవచ్చు. అరటిపండ్లలో పొటాషియం, ఫైబర్, సహజ చక్కెరలు ఉంటాయి, ఇవి శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్, ఎనర్జిటిక్‌గా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. వేసవిలో రోజూ రెండు అరటిపండ్లు తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఇది శరీరానికి తాజాదనాన్ని,శక్తిని అందించడమే కాకుండా, […]
Holi Festival celebrations Precautions and Measures: హోలీ పండుగ వచ్చేసింది. ఆనందాన్ని పంచే ఈ పండుగ సందర్భంగా చిన్నాపెద్దా తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ రంగుుల వేసుకోవడం సహజమే. అయితే గతంలో సహజంగా లభించే చెట్ల ఆకులతో తయారుచేసుకున్న రంగులను ఎక్కువగా ఉపయోగించేవాళ్లు. కానీ కాలానుగుణంగా రసాయనిక, సింథటిక్ రంగుల వాడకం పెరిగిపోతూ వస్తోంది. దీంతో పాటు ఈ మధ్య కాలంలో కోడిగుడ్లు విసరడం ఎంజాయ్‌గా మారింది. అయితే ప్రస్తుతం సింథటిక్ రంగుల వాడకం […]
Health Tips For Women: 30 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత మహిళల శరీరంలో అనేక హార్మోన్ల మార్పులు మొదలవుతాయి. ఈ వయస్సులో ఎముకలు బలహీనంగా మారడం ప్రారంభిస్తాయి. అదనంగా చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యం కూడా దెబ్బతింటుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, సరైన ఆహారపు అలవాట్లు చాలా ముఖ్యం. అందువల్ల, ఈ వయస్సులో ఉన్న మహిళలు తప్పనిసరిగా కొన్ని పోషకాలు అధికంగా ఉండే వాటిని తినాలి. తద్వారా వారు చాలా కాలం పాటు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు. వాల్నట్-బాదం 1. కాల్షియం, […]
Holi 2025: హోలీ పండుగ సమయంలో, ప్రజలు తరచుగా రసాయన రంగులను ఉపయోగిస్తారు. దీని కారణంగా వారి చర్మం, జుట్టుకు హాని కలుగుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో మీరు ఇవన్నీ నివారించాలనుకుంటే ఇంట్లోనే సహజంగా రంగును సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ప్రజలు తరచుగా మార్కెట్ నుండి గులాల్, రంగులను కొనుగోలు చేస్తారు, అవి తరచుగా కల్తీ అవుతాయి. ఇది అనేక తీవ్రమైన చర్మ సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. దాని కారణంగా ప్రజలు కూడా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. కెమికల్ కలర్స్ […]
Nails Warning: ఏమీ చెప్పకుండానే మన శరీరం మనకు చాలా చెబుతుంది. ఆరోగ్యం బాగుంటే అది శరీరంలో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. అదే సమయంలో, శరీరం లోపల ఏదైనా తప్పు జరిగితే, శరీరం దాని గురించి సంకేతాలు ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తుంది. శరీరంలో ఏదైనా పోషకాల లోపం లేదా ఏదైనా వ్యాధి కావచ్చు, శరీరం కొన్ని సంకేతాల సహాయంతో ముందుగానే హెచ్చరించడం ప్రారంభిస్తుంది. శరీరంలో విటమిన్లు, ఖనిజాల లోపం ఉన్నప్పుడు ఇలాంటిదే జరుగుతుంది. శరీరం పోషకాల కొరతను అనేక విధాలుగా […]
Skin Tan Removal Tips: వేసవి కాలం వచ్చేసింది. ఈ సీజన్‌లో చర్మ టాన్‌తో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఎండకాలంలో యూవీ కిరణాలు తీవ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇవి నేరుగా మన స్కిన్‌పై పడటం వల్ల నల్లగా మారిపోతుంది. దీనికి కారణం.. యూవీ కిరణాలు మెలనిన్‌ను ఉత్త్పత్తి చేస్తాయి. ఇవి మన చర్మాన్ని తాకగానే మెలనిన్‌ స్థాయి పెరిగిపోతాయి. అందుకే యూవీ కిరణాల నేరుగా మనకు తాకకుండ ఉండటానికి బయటకు వెళ్లేటప్పుడు సన్‌ స్క్రిన్‌ తప్పనిసరిగా వాడాలి. అయితే […]
Ramadan 2025 fasting rules and tips for patients: ముస్లింలు రంజాన్ మాసంలో ఉపవాస దీక్షలు పాటిస్తున్నారు. ఈ సమయంలో పలు జాగ్రత్తలు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. ఎన్నో శుభాలను ప్రసాదించే ఈ పవిత్ర రంజాన్ మాసంలో నిష్ఠగా ఉపవాసాలు ఆచరిస్తుంటారు. అయితే, ఉపవాస వ్రతం పాటించే ముందు ప్రతి ఒక్కరూ తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. లేని సమక్షంలో అనారోగ్యానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ సందర్భంగా ఉపవాస దీక్ష సమయంలో పాటించాల్సిన ఆహార, ఆరోగ్య నియమాలపై […]
Beauty Secrets Of Alum: చాలా మంది మొటిమల సమస్యతో బాధపడుతుంటారు. ప్రస్తుతం కాలంలో చాల మంది ముఖంపై నల్ల మచ్చలు, మొటిమలు సమస్య బాధిస్తోంది. దీని కోసం ట్రీట్‌మెంట్స్‌ తీసుకుంటున్నారు. రకరకాల క్రీమ్‌లు, సబ్బులు వాడుతుంటారు. అయితే అవి శాశ్వతమైన పరిష్కారం ఇవ్వకపోగా కొంతమందిలో సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ చూపించే అవకాశం ఉంది. నిజానికి ప్రస్తుతం జీవనశైలి, కాలుష్యం, ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల వస్తుంటాయి. ముఖం మచ్చలు, మొటిమలు రావడం అనేది సాధారణ సమస్యే అయినా, వాటిని […]
live tv
