Published On:

Stomach Growling: కడుపులో గరగర శబ్దం వస్తుందా..! ఇలా తగ్గించుకోండి

Stomach Growling: కడుపులో గరగర శబ్దం వస్తుందా..! ఇలా తగ్గించుకోండి

Stomach Growling:  తరచుగా కడుపులో గరగర శబ్దం కావడం మామూలు విషయం కాదంటున్నారు నిపుణులు. మనం మాత్రం ఆకలి వేస్తుంటే కడుపులో సౌండ్ వస్తుందని అనుకుంటాం. పైగా అది సాధారణమేనని బావిస్తుంటాం.

చాలా మంది వ్యక్తుల కడుపులో తరచుగా గరగర శబ్దం వస్తుంది. దానిని సాధారణమైనదిగా భావించి మనం విస్మరిస్తాము. ఇది గ్యాస్, ద్రవ మరియు ఘన పదార్థాల కదలిక వల్ల జరుగుతుందని లేదా ఏదో తినకూడనిది తినడం వల్ల అలాంటి శబ్దాలు వస్తున్నాయని మనం అనుకుంటాము. వైద్య భాషలో దీనిని ‘బోర్బోరిగ్మి’ అంటారు. కడుపులో గరగర శబ్దం ఒక సాధారణ విషయం అయినప్పటికీ, కడుపు నుండి వచ్చే అసాధారణ శబ్దాలు జీర్ణవ్యవస్థలోని తీవ్రమైన వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు. ఇది చాలా కాలం పాటు సంభవిస్తే ఈ సమస్యను విస్మరించవద్దు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ కు చూపించాలి.

అలర్జీ

చాలా సార్లు మనం కడుపు నుండి వచ్చే శబ్దాన్ని పట్టించుకోము. అయితే అది పెద్ద సమస్యను కలిగిస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు. చాలా సార్లు లాక్టోస్ లేదా గ్లూటెన్ అధికంగా ఉండే వస్తువులను తినడం వల్ల కడుపు సమస్యలు వస్తాయి. దీంతోపాటు జీర్ణక్రియలో ఇబ్బంది కలుగుతుంది. ఇది అలెర్జీ కారణంగా జరగవచ్చు. అటువంటి పరిస్థితిలో, చాలా కాలంగా గరగర శబ్దం ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్

చాలా సార్లు, కడుపు మరియు ప్రేగులలో ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపు కారణంగా, గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్, గరగర శబ్దాలు రావడం ప్రారంభిస్తాయి. వీటిని మనం సాధారణమైనవిగా భావించి వదిలేస్తాము. అటువంటి పరిస్థితిలో, వైద్యుడిని సంప్రదించండి, లేకుంటే విరేచనాలు, వాంతులు మరియు కడుపు నొప్పి వంటి సమస్యలు రావచ్చు.

జీర్ణ సమస్యలు
చాలా సార్లు మనం మామూలుగా జీర్ణంకాని ఆహారాన్ని తీసుకుంటాము. దీంతో.. గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) లేదా ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ (IBS) కారణంగా, కడుపులో గరగర శబ్దం మొదలవుతుంది, అటువంటి సందర్భంలో, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఆకలిగా అనిపిస్తుంది
చాలా సార్లు మన కడుపు ఆకలి కారణంగా గరగర శబ్దం మొదలవుతుంది. మనం చాలా సేపు ఆకలితో ఉన్నాము, దాని కారణంగా కడుపులో గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది మరియు అది గర్జన చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.

గమనిక: ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారాన్ని మేము నిర్ధారించడం లేదు. ఇక్కడ పేర్కొన్న పద్ధతి, పద్ధతులు మరియు సూచనలను అనుసరించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఇవి కూడా చదవండి: