live tv
Health Benefits Of Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లతో చాలా ప్రయోజనాలు
వేసవిలో కొబ్బరి నీళ్లతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. అందుకే వీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
- Written By: Mallikanti Veerabhadram
కొబ్బరి నీటితో అనేక లాభాలున్నాయి
శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేసి చల్లబరుస్తుంది
జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది
చర్మం, జుట్టుకు మేలు కలిగిస్తుంది
షుగర్ లెవల్స్ కంట్రోల్ లో ఉంచుతుంది
బరువు తగ్గేందుకు సాయపడుతుంది
అలసట, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది
కిడ్నీల్లో రాళ్లను నివారిస్తుంది
