Power naps at work: పనిలో పవర్ న్యాప్స్? ఆఫీసులో పడుకోవడం ఇది కరక్టేనంటుంది సైన్స్. ఆఫీసులో 10నిమిషాలు కునుకు వేస్తే పని మరింత గొప్పగా చేస్తారని రిసెర్చులు చెబుతున్నాయి. ఇక మీ బాస్ ను ఒప్పించుకోవడం మీ బాధ్యత. మధ్యాహ్నం 2 గంటలు, మీరు భోజనం ముగించి, మధ్యాహ్నం పనిని తిరిగి ప్రారంభించడానికి మీ డెస్క్కి వెళ్లారు. అయితే, కొన్ని నిమిషాల్లో, మీకు విపరీతమైన నిద్ర వస్తుందని గ్రహిస్తారు. మీ కళ్ళు దాదాపు […]
live tv
