live tv
Ragi Java Benefits: రాగి జావతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు!
Ragi Java Benefits
- Written By: Guruvendhar Reddy
రాగి జావతో అనారోగ్య సమస్యలు రాకుండా కాపాడుకోవచ్చు.
రాగులలో క్యాల్షియం, ఐరన్, ప్రొటీన్, ఫైబర్, మినరల్స్
, అయోడిన్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.
మలబద్ధకం సమస్య తగ్గుతుంది.
రోజూ రాగి జావ తాగడంతో బరువు పెరగకుండా ఉంటారు.
మూత్రపిండాలలో రాళ్లు ఏర్పడకుండా కాపాడుకోవచ్చు.
మధుమేహాన్ని కంట్రోల్ చేస్తుంది.
ఎముకలు, దంతాలు బలంగా ఆరోగ్యంగా ఉండేలా సహాయం చేస్తుంది.
కీళ్ల నొప్పులు రాకుండా ఉంటాయి.
డయాబెటిస్
అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.
