Published On: November 30, 2025 / 03:26 PM ISTHealth Tips: రోజూ ఉదయాన్నే ఆలస్యంగా నిద్ర లేస్తున్నారా..? అయితే జాగ్రత్త..!Written By:rupa devi komeraHeart Attack: పెరుగుతున్న హార్ట్ ఎటాక్ కేసులు.. మీ ఇంట్లో ఈ మందులు ఉంచుకోండి..!Chia Seeds: చియా విత్తనాలతో ఎన్ని లాభాలు..! రోజూ ఎంత పరిమాణంలో తినాలంటే..?▸ఇవి కూడా చదవండి:Dharma Mahesh: హైదరాబాద్లో 'జిస్మత్ జైల్ మందీ' రెస్టారెంట్ ప్రారంభించిన ధర్మ మహేష్JammuKashmir: జమ్మూ కాశ్మీర్లో భారీ పేలుడు.. 8 మంది మృతిJubilee Hills Bypoll: జూబ్లీహిల్స్ బైపోల్.. ఎమ్మెల్యేలు, మాజీలపై కేసులు!