Published On: December 10, 2025 / 02:00 PM ISTCopper: కాపర్ శరీరానికి ఎందుకు అవసరం? ఏయే ఆహారాలను తినాలి..!!Written By:rupa devi komeraBananas: రోజూ ఒక అరటిపండు తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలివే..!!Vitamin E Deficiency: శరీరంలో విటమిన్ ఇ లోపాన్ని భర్తీ చేసే ఆహారాలు ఇవే..!!▸ఇవి కూడా చదవండి:Dharma Mahesh: హైదరాబాద్లో 'జిస్మత్ జైల్ మందీ' రెస్టారెంట్ ప్రారంభించిన ధర్మ మహేష్JammuKashmir: జమ్మూ కాశ్మీర్లో భారీ పేలుడు.. 8 మంది మృతిJubilee Hills Bypoll: జూబ్లీహిల్స్ బైపోల్.. ఎమ్మెల్యేలు, మాజీలపై కేసులు!