Published On: December 6, 2025 / 12:58 PM ISTHealth Tips: రెగ్యులర్గా చికెన్ తింటున్నారా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి..!!Written By:rupa devi komeraDry Fruits: డ్రై ఫ్రూట్స్ను ఏ సమయంలో తినాలి? ఏ సమయంలో తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలంటే..?Skin Itching: తరచూ దురద ఇబ్బంది పెడుతుందా? అయితే ఆ విటమిన్ లోపాం కావచ్చు..!▸ఇవి కూడా చదవండి:Dharma Mahesh: హైదరాబాద్లో 'జిస్మత్ జైల్ మందీ' రెస్టారెంట్ ప్రారంభించిన ధర్మ మహేష్JammuKashmir: జమ్మూ కాశ్మీర్లో భారీ పేలుడు.. 8 మంది మృతిJubilee Hills Bypoll: జూబ్లీహిల్స్ బైపోల్.. ఎమ్మెల్యేలు, మాజీలపై కేసులు!
High Protein Foods: ఆరోగ్యానికి మంచిదని ప్రోటీన్లు ఎక్కువగా తింటున్నారా..? ఈ ప్రోటీన్ ఫుడ్స్ యమ డేంజర్..!