అన్ని కాలాల్లోనూ దొరికే అరటిపండులో ఆరోగ్యప్రయోజనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని క్రమంబద్ధం చేసి, జీర్ణ ప్రక్రియను మెరుగుపస్తుంది.

[{"selector":"#anim-e43e87ec-218e-4e84-8555-7c2fcd194843 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

[{"selector":"#anim-f1a5a700-fbc0-49fc-ae8b-46a0e732d8db [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] అరటిపండులో పొటాషియం, మెగ్నీషియం, విటమిన్-ఎ, బి, సి, విటమిన్ బి6 ఉన్నాయి.

[{"selector":"#anim-0d8cc7b2-99dc-4758-bfb6-004f6d49a88a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}] నల్ల అరటిపండ్లు తెల్ల రక్త కణాలకు ఆకుపచ్చ అరటిపండ్ల కంటే 8 రెట్లు ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

అరటిపండ్లను తీసుకోవడం వల్ల డయేరియా సమయంలో ఉపశమనం లభిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-2bd8df51-958f-46d6-9675-ff7679b536b3 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ప్రతిరోజూ అరటిపండు తినడం వల్ల మీ జ్ఞాపకశక్తి బలపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-c24a17c6-c71b-4c53-96a3-8124a0aac294 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

గుండె, మూత్రపిండాలు, ఎముకలను ఆరోగ్యకరంగా ఉంచుతుంది.

[{"selector":"#anim-83e378ee-27c8-44c5-9838-2ea631b40f2a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

అరటిపండులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అనారోగ్యాలను దరిచేరనివ్వవు

[{"selector":"#anim-03c7c837-bc62-454f-a24a-c5f4b79a952e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

[{"selector":"#anim-14ea56b4-3dd1-408e-92ba-5c0e24b70ac1 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}] ఈ పండులోని పోషకాలు ఎర్రరక్తకణాలను వృద్ధిపరుస్తాయి రక్తపోటును అదుపులో ఉంచి కంటి చూపును మెరుగుపరుస్తాయి

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్ కోసం

[{"selector":"#anim-0a7aa5e8-5f65-4b99-9bd5-fd4a4f01eb0b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-8f2fd837-65e9-4a5f-923f-268b5da2e5bc","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -180.75176%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -50.827394911999995%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -17.279868256%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -6.488988184%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -2.819727456%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":1600,"fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8e221dd2-d88b-4344-a435-29e80cc24603","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-16cd4bbe-54d9-4ff1-b884-2f9cb4cdff2f","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.5)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.95)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":1450,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}]