January 4, 2026

hearing on nallamala sagar in supreme court on january 5th: పోలవరం-నల్లమలసాగర్ లింక్‌పై తెలంగాణ సర్కారు దాఖలు చేసిన పిటిషన్ సుప్రీంకోర్టులో ఈ నెల 5న విచారణకు రానుంది.

January 4, 2026

rakul preeth singh: ఒకప్పుడు స్టార్ హీరోయిన్ల లిస్టులో టాప్ స్థానంలో ఉన్న రకుల్ ప్రీత్‌సింగ్.. ఇప్పుడు కొత్త దారిలో నడుస్తోంది. మ్యారేజ్ తర్వాత గ్లామర్ షోలో తగ్గని ఆమె.. ప్రతి ఈవెంట్‌, ఫొటోషూట్‌లో తన హాట్ లుక్స్‌తో హైలైట్ అవుతోంది.

January 4, 2026

green tea benefits: చాలా మంది ఉద‌యం నిద్ర లేచిన వెంట‌నే టీ లేదా కాఫీ తాగుతారు. కానీ టీ, కాఫీల‌ను ఎక్కువ‌గా తాగ‌డం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే టీ, కాఫీల‌కు బ‌దులుగా గ్రీన్ టీని తీసుకోవచ్చు.

January 4, 2026

guava benefits: జామ పండులో విటమిన్ సి, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీనిని యాంటీఆక్సిడెంట్ల పవర్‌హౌస్ అని కూడా పిలుస్తారు. రోజు జామపండు తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు నియంత్రణలో ఉంటాయి. చర్మ ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది. జామపండు తినడం వల్ల గుండె ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.

January 4, 2026

northern nigeria: ఉత్తర నైజీరియా ప్రాంతంలోని నైజర్‌ రాష్ట్రంలో దుండగులు దారుణానికి ఒడిగట్టారు. శనివారం సాయంత్రం బోర్గు ప్రభుత్వ పరిధిలోని కసువాన్‌-డాజీ గ్రామంలోకి ఆయుధాలతో చొరబడి కాల్పులు జరిపారు.

January 4, 2026

green tea benefits: చాలా మంది టీ లేదా కాఫీ తాగుతుంటారు. కొంద‌రు ఉద‌యం నిద్ర లేచిన వెంట‌నే టీ లేదా కాఫీ తాగుతారు. ఇక ఉద‌యం నుంచి రాత్రి వ‌ర‌కు టీ, కాఫీల‌ను అలా తాగుతూనే ఉంటారు. కానీ టీ, కాఫీల‌ను ఎక్కువ‌గా తాగ‌డం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

January 4, 2026

pm modi: ఒలింపిక్స్‌-2036 క్రీడల నిర్వహణకు భారతదేశం పూర్తిస్థాయిలో సన్నద్ధమవుతోందని ప్రధాని మోదీ అన్నారు. పదేళ్లలో అంతర్జాతీయ క్రీడలకు భారత్‌ వేదికగా నిలిచిందని పేర్కొన్నారు. ఆదివారం వారణాసిలో 72వ జాతీయ వాలీబాల్‌ ఛాంపియన్‌షిప్‌ పోటీలను ప్రధాని ప్రారంభించారు.

January 4, 2026

tea: టీ ప్రజల దైనందిన జీవితంతో ముడిపడి ఉంది. టీ మనశ్శాంతిని అందిస్తుంది. చురుకుదనాన్ని కూడా పెంచుతుంది. అయితే, టీతో పాటు కొన్ని రకాల ఆహారాలను తీసుకోవడం మంచిది కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

January 4, 2026

boy dies after falling into swimming pool in hyderabad: హైదరాబాద్‌లోని కేపీహెచ్‌బీ పోలీస్‌స్టేషన్‌ తీవ్ర విషాదం నెలకొంది. బాలుడు ఆడుకుంటూ ప్రమాదవశాత్తూ స్విమ్మింగ్ పూల్‌లో పడి మృతిచెందాడు. ఈ ఘటన కేపీహెచ్‌బీ పోలీస్‌స్టేషన్‌ పరిధిలోని వెర్టెక్స్ ప్రైమ్ గేటెడ్ కమ్యూనిటీలో జరిగింది.

January 4, 2026

cm chandra babu: భోగాపురం గ్రీన్ ఫీల్డ్ ఇంటర్నేషల్ ఎయిర్‌పోర్టులో ప్రయోగాత్మకంగా చేపట్టిన తొలి విమానం ల్యాండింగ్ సక్సెస్ కావడంపై ఏపీ సీఎం చంద్రబాబు హర్షం వ్యక్తం చేశారు.

January 4, 2026

jeera water on empty stomach: భారతీయ వంటకాల్లో జీలకర్ర (జిరా) చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇది కేవలం రుచిని పెంచడమే కాకుండా, జీర్ణక్రియకు సహాయపడి, విటమిన్లు, ఖనిజాలను అందించి, అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. దాదాపు అన్ని కూరలు, పప్పులు, బటర్ మిల్క్ వంటి వాటిలో దీనిని ఉపయోగిస్తుంటాం. జీల‌క‌ర్ర‌ను తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల నుంచి ఇది ఉప‌శ‌మ‌నం క‌లుగుతుంది.

January 4, 2026

herbal teas: ఉదయం నిద్ర లేవగానే చాలా మందికి టీ లేదా కాఫీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అలానే ఉద‌యం టిఫిన్ చేసిన తరువాత కూడా టీ లేదా కాఫీను తాగుతుంటారు. ఉద‌యాన్నే టీ, కాఫీల‌ను తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని త‌ప్ప ఎటువంటి ప్రయోజనం లేదు. కాబట్టి వీటికి బ‌దులుగా ఉద‌యం పూట హెర్బ‌ల్ టీల‌ను తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంద‌ని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. హెర్బ‌ల్ టీల‌లో కెఫిన్ ఉండ‌దు.

January 4, 2026

mlc kavitha fires on harish rao: అసెంబ్లీలో ప్రతిపక్షం లేకుండా కృష్ణానీటిపై కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వం అబద్ధాలు చెప్పిందని ఎమ్మెల్సీ కల్వకుంట్ల కవిత విమర్శించారు. ఆదివారం సూర్యాపేటలో ఆమె విలేకరులతో మాట్లాడారు.

January 4, 2026

sankranthi 2026: సంక్రాంతికి రిలీజ్ కానున్న సినిమాల‌కు సంబంధించి టికెట్ రేట్ల పెంపు, స్పెషల్ షోల గురించి ఎవ్వరూ రావొద్దని, అలాంటి సదుపాయాలు, సౌలభ్యాలేమీ ఇవ్వలేమని ...

January 4, 2026

foods: ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ఆహారాల పేరుతో మార్కెట్‌లో ల‌భించే కొన్ని ఆహారాలను ఎక్కువగా తింటుంటారు. అలాంటి ఆహారాలను తీసుకోవడం వ‌ల్ల శ‌రీర బ‌రువు ఏవిధంగా పెరుగుతుందో వైద్యులు వివ‌రాల‌ను వెల్ల‌డిస్తున్నారు.

January 4, 2026

dhurandhar collections: బాలీవుడ్ బాక్సాఫీస్ వద్ద ‘ధురంధర్’ సృష్టించిన సునామీ ఇంకా కొనసాగుతూనే ఉంది. విడుదలైనప్పటి నుంచి ఆగకుండా వసూళ్ల దూకుడు చూపిస్తున్న ఈ చిత్రం..

January 4, 2026

mana shankara vara prasad garu trailer: చిరంజీవి, అనీల్ రావిపూడి కాంబోలో రూపొందుతోన్న ‘మ‌న శంక‌ర వ‌ర ప్ర‌సాద్‌గారు’ సినిమా ట్రైల‌ర్ విడుద‌లైంది. మూవీ జ‌న‌వ‌రి 12న రిలీజ్ కానుంది.

January 4, 2026

huge discount on oneplus 12: 100w ఫాస్ట్ ఛార్జింగ్‌తో వచ్చే oneplus 12, దాని అసలు లాంచ్ ధర కంటే చౌకగా మారింది. లాంచ్ సమయంలో 12జీబీ ర్యామ్, 256జీబీ ఇంటర్నల్ స్టోరేజ్ ఉన్న వేరియంట్ ధర రూ.64,999. ఇప్పుడు, ఈ ఫోన్ అమెజాన్ ఇండియాలో దాదాపు రూ.17,009 తక్కువకు అందుబాటులో ఉంది.

January 4, 2026

upcoming compact suvs: భారతీయ ఆటో పరిశ్రమలో కాంపాక్ట్ ఎస్‌యూవీల డిమాండ్ పెరుగుతుంది. మారుతి సుజుకి, టాటా మోటార్స్, మహీంద్రా వంటి ప్రధాన కంపెనీలు కొత్త, అప్‌డేట్ చేసిన కాంపాక్ట్ ఎస్‌యూవీ మోడళ్లపై పనిచేస్తున్నాయి.

January 4, 2026

anjeer benefits in winter: చలికాలంలో సాధారణంగానే మన శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. దాంతో రకరకాల ఇన్ఫెక్షన్లు దాడిచేస్తాయి. కాబట్టి అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉన్న అంజీర్‌ పండ్లను తీసుకోవాలి. వీటిని రోజూ ఒకటి రెండుచొప్పున తీసుకుంటే.. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

January 4, 2026

akhanda ott : బాల‌కృష్ణ‌, బోయ‌పాటి శ్రీను కాంబోలో రూపొందిన అఖండ 2 మూవీ ఓటీటీ డేట్ ఫిక్స్ అయ్యింది. ఇంత‌కీ ఎప్పుడంటే..

January 4, 2026

calcium rich foods: మన శరీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే పోష‌కాల్లో క్యాల్షియం ఒక‌టి. ఎముక‌లు, దంతాల అభివృద్దికి క్యాల్షియం చాలా అవ‌స‌రం అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. మ‌న శరీరంలోని కాల్షియంలో 99శాతం కంటే ఎక్కువ భాగం ఎముకలు, దంతాలలోనే నిల్వ చేయబడి ఉంటుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. క్యాల్షియం లోపించ‌డం వ‌ల్ల ఎముక‌ల బ‌ల‌హీన ఏర్పడి ఎముక‌ల్లో ప‌గుళ్లు వ‌చ్చే అవ‌కాశం కూడా ఉంది.

January 4, 2026

world telugu mahasabhalu: ప్రపంచ వ్యాప్తంగా 50 దేశాల్లో తెలుగు మాట్లాడేవారు ఉన్నారని మారిషస్‌ అధ్యక్షుడు ధరమ్ బీర్ గోకుల్ తెలిపారు. మహాసభలు భాష, నాగరికతను మాత్రమే కాకుండా ఆధ్యాత్మిక వారసత్వాన్ని నిర్వహించుకునేలా ఉన్నాయని వ్యాఖ్యానించారు.

January 4, 2026

realme neo 8 launch: రియల్‌మీ నియో 8 ఫోన్ జనవరి 2026లో చైనాలో విడుదలయ్యే అవకాశం ఉంది. ఈ ఫోన్‌లో పవర్‌ఫుల్ స్నాప్‌డ్రాగన్ 8 జెన్ 5 చిప్‌సెట్ ఉంటుందని, దీనికి పెద్ద 8000 mah బ్యాటరీ ప్యాక్ లభించవచ్చని భావిస్తున్నారు.

January 4, 2026

the raja saab - jana nayagan: జన నాయగన్ తెలుగు వెర్షన్‌కు ఎక్కువ థియేట‌ర్స్‌ను కేటాయిస్తుంటే.. త‌మిళంలో మాత్రం ది రాజా సాబ్‌కు థియేట‌ర్స్ కేటాయించ‌టం లేదు. దీంతో సోష‌ల్ మీడియాలో ఫ్యాన్ వార్ స్టార్ట్ అయ్యింది.