Dry Fruit Ladu: ఇంట్లో అప్పడప్పుడు చిన్నపిల్లలు లడ్డూలను కావాలని అడుగుతుంటారు. అయితే చాలామంది తల్లులు స్వీట్ షాపుల్లో ఎక్కువ చక్కెర కలిగిన లడ్డూలను ఇస్తూ ఉంటారు. అవి నిజానికి పిల్లలకు అంత మంచిది కాదు. వాటి వల్ల పిల్లలకు భవిష్యత్తులో అనేక రకాల దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అంతే కాకుండా చిన్న తనంలోనే డయాబెటిస్ బారిన పడే అవకాశం కూడా ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ లడ్డులకు బదులుగా ఇంట్లోనే అన్నిరకాల […]
tulsi health benifits in telugu: ప్రతీ రోజు పరగడుపున 5 తులసీ ఆకులను తింటే శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి, జీర్ణక్రియ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో తులసికి చాలా ఔషధ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది శతాబ్దాలుగా భారతీయ సమాజంలో తన స్థానాన్ని నిలుపుకుంది. ఆరోగ్యమే కాకుండా ఆద్యాత్మికంలోనూ తులసిని పవిత్రంగా కొలుస్తారు. తులసిని రోజూవారి జీవితంలో భాగం చేసుకోవడం వలన 5లాభాలను ముఖ్యంగా చెబుతున్నారు. 1. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది తులసి ఆకులలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, […]
live tv
