Monsoon Infections During Pregnancy: వర్షాకాలంలో గర్భిణులకు జాగ్రత్తలు.. 7 ఇన్ఫెక్షన్లతో జాగ్రత్త

Monsoon infections during pregnancy: వర్షాకాలం అంటేనే ఎండకాలం నుంచి ఉపశమనం. ఇందులో  కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి. వర్షాకాలంలో బ్యాక్టీరియా వ్యాధులు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల పెరుగుదల సాధారనంగా జరుగుతాయి. ఎందుకంటే తేమవలన వాతావరణంలో బ్యాక్టీరియా, దోమల పెరుగుదల పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. గర్బిణీ స్త్రీలు బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కారణంగా రుతుపవన వ్యాధులకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

డెంగ్యూ: గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు అదనపు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. దీంతోపాటే నివారణ చర్యలు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే డెంగ్యూ ఎఫెక్ట్ అయితే ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ తగ్గడం, డీహైడ్రేషన్, ముందస్తు ప్రసవం వంటి సమస్యలు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది.

మలేరియా: గర్భధారణ సమయంలో మలేరియా కొన్నిసార్లు మహిళల్లో తీవ్రమైన రక్తహీనత మరియు తక్కువ బరువుతో పిల్లలు పుట్టడం వంటివి జరిగే అవకాశం ఉంది. ఇలాంటివి జరిగినప్పుడు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తాయి.

లెప్టోస్పిరోసిస్: గర్భిణీ స్త్రీకి లెప్టోస్పిరోసిస్ సోకడం చాలా ప్రమాదం. దానివలన గర్భస్రావం లేదా అవయవ సంబంధిత సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఇది దోమల ద్వారా వ్యాపించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.

టైఫాయిడ్ జ్వరం: పారిశుద్ధ్య సమస్యల కారణంగా దోమలు ఇళ్లలోకి చొచ్చుకుని వస్తాయి. దోమలు కుట్టడంవలన టైఫాయిడ్ ఎఫెక్ట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. ఇందుకు వర్షాకాలం ప్రధానకారణం. దీంతోపాటు గర్భధారణ సమయంలో అధిక జ్వరం ఎటాక్ కావచ్చు.

హెపటైటిస్ ఎ, ఇ:
హెపటైటిస్ ఎ, ఇ అనేవి వైరస్ లు. ఇవి అపరిశుభ్రంగా ఉన్న ప్రాంతాలలో వృద్ధి చెందుతాయి. సాధారణంగా ఫిల్టర్ చేయని నీరు లేదా చెడిపోయిన ఆహారం ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. హెపటైటిస్ ఇ తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు, ముఖ్యంగా గర్భధారణలో చాలా ఎక్కువ ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది. పిండం నష్టానికి మరియు కాలేయ వైఫల్యానికి కారణమవుతుంది.

గర్భిణీలు జలుబు, ఫ్యూ, శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల బారినుంచి జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అందుకు కొన్ని చిట్కాలను ఇక్కడ ఇవ్వడం జరిగింది. గర్భధారణ సమయంలో ఫ్లూ, జలుబు మరియు ఇతర శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి అనారోగ్యాలను నివారించడానికి వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పద్ధతులను పాటించాలి.

కడిగిన కూరగాయలు మరియు పండ్లను మాత్రమే తినండి మరియు రోడ్డు పక్కన అమ్మకందారుల నుండి నీరు త్రాగకుండా ఉండండి. అపరిశుభ్రమైన ఆహారాలు మరియు కడగని పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం వల్ల విరేచనాలు మరియు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ వంటి ఆహార సంబంధిత వ్యాధులు వస్తాయి.

బకెట్లు లేదా కుండలలో నీటిని నిల్వ చేయవద్దు మరియు దోమల నుండి రక్షించుకోవడానికి వాటిని శుభ్రంగా ఉంచండి.  విటమిన్ సి & ఆకుపచ్చ కూరగాయలు అధికంగా ఉండే పండ్లు వంటి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలను చేర్చండి. వీటితో పాటు, గర్భధారణ సమయంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సరైన విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం కూడా చాలా అవసరం.