తమలపాకును రోజూ తింటే ఏమౌతుందంటే..?

తమలపాకులో యాంటీ డయాబెటిక్, కార్డియోవాస్కులర్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ అల్సర్, యాంటీ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు ఉంటాయి.

 తమలపాకులో అయోడిన్,  పొటాషియం, విటమిన్ ఎ,  విటమిన్ బి1, నికోటినిక్ ఆమ్లం ఉంటాయి.

తమలపాకులను యాంటీఆక్సిడెంట్ల పవర్ హౌస్ గా పరిగణిస్తారు. ఇవి శరీరంలో పీహెచ్ స్థాయిని నార్మల్  గా ఉంచుతాయి

తమలపాకులు ఉదర సంబంధిత సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. మలబద్ధకం ఉన్నవారికి ఇది ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

తమలపాకులో అనేక యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇవి నోటి దుర్వాసన, దంతాలు పసుపుపచ్చగా మారడం, ఫలకం, దంత క్షయం నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

తమలపాకు పంటి నొప్పి, చిగుళ్ల నొప్పి, వాపు, నోటి ఇన్ఫెక్షన్ నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

ఆయుర్వేదంలో తమలపాకును దగ్గు, బ్రోన్కైటిస్, ఆస్తమా వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

తమలపాకులను నమలడం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఇది శరీరాన్ని, మనస్సును రిలాక్స్ చేస్తుంది. మధుమేహాన్ని తగ్గిస్తుంది

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్ కోసం