చాలా మందిలో జీర్ణసంబంధిత సమస్యలు ఉంటాయి

అలాంటి వారు కొన్ని రకాల ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ ను తినడం ఆపాలి

[{"selector":"#anim-6cb38cb7-c373-403a-8801-2757794760a8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

రోజూ బాదం గింజలు తినండ మంచిది. వీటిలో పోషకవిలువలు ఎక్కవగా ఉంటాయి

[{"selector":"#anim-be80ed07-a2fb-4f29-a1fa-1607b07c4732 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

చెడు కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటును బాదం గింజలు తగ్గిస్తాయి

[{"selector":"#anim-88fd749a-1d46-4937-beb2-86293138e259 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

రోజూ నిమ్మరసం తీసుకోవాలి ఇలా చెయ్యడం వల్ల జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది

[{"selector":"#anim-549e4edb-f085-4cc0-a1ba-f627e9101530 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}]

ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే లేచి మంచినీరు తాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ సాఫీగా జరుగుతుంది

[{"selector":"#anim-8756434b-da37-4ca9-822b-eb7573daac9c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

ఇలా రోజూ చెయ్యడం వల్ల కడుపుబ్బరం కడుపులో మంట రావు

[{"selector":"#anim-b16841f9-c841-4fe2-bd84-f2b9b54c95ac [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

ప్రతిరోజు వ్యాయామం చెయ్యాలి వ్యాయామం చెయ్యడం వల్ల కూడా జీర్ణ వ్యవస్థ సక్రమంగా పనిచేస్తుంది

[{"selector":"#anim-1369561c-990c-4c62-9200-95de07c87e01 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

యోగా చెయ్యడం వల్ల కూడా జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది

[{"selector":"#anim-71d6a147-ea12-4c37-a13b-58f6bb1c843d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}]

మరిన్ని వెబ్ స్టోరీస్ కోసం

[{"selector":"#anim-7aad076e-105e-4aa7-a4e3-db26c880040d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.14,.34,.47,.9)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-9a65f771-018a-4d6b-af35-fb982641b980","keyframes":[{"offset":0,"transform":"translate3d(0, -180.75176%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.29,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.45,"transform":"translate3d(0, -50.827394911999995%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.61,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.71,"transform":"translate3d(0, -17.279868256%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.8,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.85,"transform":"translate3d(0, -6.488988184%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":0.92,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"},{"offset":0.96,"transform":"translate3d(0, -2.819727456%, 0)","easing":"cubic-bezier(.5, 0, 1, 1)"},{"offset":1,"transform":"translate3d(0, 0%, 0)","easing":"cubic-bezier(0, 0, .5, 1)"}],"delay":0,"duration":1600,"fill":"both"}] [{"selector":"#anim-340c467c-474a-4ac6-8fc0-03a276c681ee","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-9bbe85b3-90b5-4d33-a4d3-8279a235ae1a","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(1.5)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.95)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":1450,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}]